加油四川！加油中国！
主持人:让我们心连心、手牵手，同灾区人民一起渡过难关，灾区同胞挺住！四川雄起！中国加油！
四川发生地震的消息令我感到震惊和难过。我最近一直在训练，比较累，所以不经常上网，当我得知四川发生地震时已经有些晚了。在地震发生后的第三天，我在上网的时候才了解到这个消息，当时发现各大网站的头条都是关于四川地震的新闻。
当我第一眼看到那些灾区的图片时，真的很震撼。看着那些倒塌的房屋和瓦砾中受伤的灾民，我很难过。随后，我也通过看网络电视进一步了解了灾区的情况。有一幅照片让我印象非常深刻。有一个灾民，他的爱人在地震中不幸遇难，他骑着摩托车，后面背着他的妻子，因为他的妻子已经去世了，为了不让妻子掉下去，他就用绳子把妻子绑在自己的背上。看到那张照片后，心里有种说不出的感觉，非常难受，眼泪也忍不住流了下来。
这几天我一直关注着灾区的情况，虽然我现在长时间在美国训练，但是身为中国人，看到自己的同胞在痛苦中挣扎，心里很不是滋味。为了帮助灾区人民渡过难关，我已经通过网站给中国红十字会捐了一些钱，希望我的爱心能够传到灾区人民那里，同时我也让我的家人和朋友，尽其所能为灾区人民献上自己的爱心。我知道国务院将5月19日至21日定为哀悼日，并且规定19日下午2点28分全国人民要为遇难的同胞默哀三分钟，美国和中国时差是12个小时，我也在那个时刻站在窗前为祖国灾区的人民祈福。我想告诉灾区的同胞，有国家和人民的帮助和支持，你们一定能战胜天灾，重建家园，希望你们不要失去希望，一定要坚持住。
因为地震的事情，最近几天我心里一直很烦躁，但是生活还要继续，我还要保持一贯的训练强度，坚持一天两练。这周教练给我安排的训练科目还是以增强力量和耐力为主，尤其是耐力方面的练习，教练一直很注重。在教练看来，以我现在的身体条件，还无法适应NBA的比赛节奏和高强度的身体对抗，我现在也很着急，每天都在努力地训练，但是感觉现在的收获并不是太大，我也不知道这是为什么。虽然我在手术后身体恢复得不错，跑跳也比以前轻松了很多，但是耐力总是没有明显提高，训练一段时间我就必须要休息一下，我希望自己能尽快摆脱这种状态。
最后，希望全国人民都能为四川受灾的灾民祈福，祝福他们脱离困境，重建家园，最后我想说：“go Sichuan go china let’s pray。”